Kategorie: Lauf

Bericht, FitGym, Lauf

Frauenlauf Bern 2024

Am Sonntagmorgen treffen sich 10 Frauen am Bahnhof Emmenbrücke.

Unter der Leitung von Elvira machen wir uns auf zum Frauenlauf Bern.

Yolanda, Vroni, Trix, Lisbeth, Maya, Dini, Elvira, Beni und Linda vom Mittwochsturnen.

Sibylle ist als Begleiterin und Fan mit dabei.

Lisbeth, Elvira und Linda starten zuerst, um 5km zu rennen. Eine halbe Stunde später stehen Trix, Maya, Yolanda, Vroni, Dini und Beni am Start, um 5km zu walken. Alle kommen schnell und fröhlich ins Ziel. 

Es war ein schöner Lauf und das Wetter hat zum Glück auch gehalten.

Schon bald können wir bei einem Apero von Elvira auf unsere Leistung anstossen. Danach bummeln wir noch etwas durch Bern und können noch den Start der Kleinsten miterleben.

Endlich finden wir einen Kaffeestand für Yolanda….und dann beim Berner Bahnhof auch noch 10 Stühle in einem Gartenrestaurant.

In der Pizzeria Panorama im Gersag stossen dann auch Peti, Kasi, Pius, Bruno und Jules zu uns und wir lassen den Tag bei einem feinen Essen ausklingen.

Ganz herzlichen Dank an Elvira !!

Beni

Bericht, Lauf, Leichtathletik

Luzerner Stadtlauf 2024

Am Samstag fand der 46. Luzerner Stadtlauf statt und unsere Jüngsten (U12) waren sehr erfolgreich: Die Schenker Geschwister Seraina & Lina liefen auf die Ränge 7 und 9. Auch die Hofstetter Brüder Tobias & Lukas liefen auf die Ränge 10 & 13. Melanie, Raphael, Philipp und Julian starteten beim Musegg Classic über 7km.

Von Anfang an war es ein sehr schnelles Rennen und Raphi wurde mit dem fünften Platz belohnt. Die Rangliste findet ihr auf der nächsten Seite. Wir gratulieren allen Teilnehmer:innen herzlich zu den tollen Resultaten.

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Lozärner Cross 2024

Am Lozärner Cross war eine kleine Gruppe von Athletinnen und Athleten am Start. Den Beginn machten Julian und Melanie, welche um 9 Uhr ins Becken im Hallenbad Allmend sprangen, um 400m zu absolvieren. Um 10 Uhr ging es dann auf die Laufstrecke, wo es 5km zu absolvieren gab. Melanie erreichte wie letztes Jahr den 4. Rang und Julian mit der 2. besten Laufzeit den 8. Rang.

Bei den U12 folgten Seraina, Maila, Mateo und Fabio. Besonders Mateo zeigte ein starkes Rennen und lief auf den 5. Rang.

Bei den U14 hiess es bereits zwei Runden zu absolvieren. Leona, Lukas und Noah meisterten diese jedoch ohne Probleme.

Danke an den Swiss City Marathon für die tolle Organisation!

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Crosslauf in Gettnau 2024

Mit einer kleinen Gruppe reisten wir nach Gettnau an den Crosslauf. Als Erste an der Reihe war Seraina. Mit einem perfekt eingeteiltem Rennen stürmte sie zu ihrem ersten Podestplatz überhaupt und durfte sich verdient die Bronzemedaille 🥉 umhängen lassen.

Als nächstes wagten sich Lukas und Tobias gemeinsam auf die Strecke. Es galt 2km zu absolvieren. Beide liefen ein hervorragendes Rennen und erreichten den 4. respektive 6. Platz.

Zuletzt rannte Melanie den 5km langen Langcross und erreichte den 7. Platz.

Herzlichen Dank an die LR Gettnau für die Organisation!🍀

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Frühlingsläufe 2023

Bremgarten Reusslauf (25.02.2023)

Das erste grössere Strassenrennen der Saison 2023 konnten wir uns natürlich nicht entgehen lassen. Deshalb ging es für uns am 25.02.2023 bei gutem Wetter nach Bremgarten an den Reusslauf. Die schöne Strecke liess sich auch trotz kühlen Temperaturen zügig absolvieren. Am Streckenrand war eine tolle Stimmung, welche uns beide bis ins Ziel getragen hat.

Hier die Rangliste:

NameRangDistanzZeit
Daniel Portmann35.10 km46:38,0
Jörg Pawlik71.10 km52:17,0

Kerzerslauf (18.03.2023)

Beim offiziellen Season Opener in Kerzers waren dieses Jahr drei TV Reussbühl LA Athletinnen und Athleten am Start. Melanie absolvierte den «kurzen» aber hügeligen 5 km Lauf. Dani und Jörg wagten sich auf die grosse 15 km Runde. Wie jedes Jahr waren sehr viele Läuferinnen und Läufer nach Kerzers gepilgert, um die wunderschöne Laufstrecke unter die Füsse zu nehmen. Bei warmen Temperaturen lief es sich gleich noch einmal einfacher.

Hier die Rangliste:

NameRangDistanzZeit
Melanie Kunz11.5 km22:29,5
Daniel Portmann47.15 km1:15:56,0
Jörg Pawlik74.15 km1:21:01,8
Lauf, Leichtathletik

Ämmelauf 2022

Jedes Jahr ist es wieder ein Highlight vor der Haustüre zu laufen. Und so nahmen 24 motivierte Athletinnen und Athleten vom TV Reussbühl LA die Laufstrecken zwischen 600m und 10km am Ämmelauf unter die Füsse. Angefeuert von den zahlreichen Fans lief es sich fast von selbst. Zuerst waren die Kids im Einsatz. Zum ersten mal für den TVR LA im Einsatz gelang Emilia ein tolles Rennen. Über die 1100m können wir uns sogar über zwei Podestplätze freuen. Tobias und Lukas Hofstetter lieferten sich ein spannendes Rennen um Rang 2, welches Lukas dann für sich entscheiden konnte. Auch die anderen Athletinnen und Athleten zeigten jeweils super Rennen. Die «älteren» durften sich dann an der grossen Runde vergnügen. Nochmals 5 Podestplätze kamen über die grosse Runde dazu. Herzliche Gratulation an alle Finisherinnen und Finisher.

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